I´m Back...

Hallå allihop!

Det var ett tag sen jag var här, nästan som man har svikit er. Hoppas att ni kan förlåta mig?
Man kan väl säga att jag har tagit ett par veckor semester...
De som undrar hur det har gått med mina mått så kan jag säga att det har stått stilla, trots att jag har fuskat med kvällsmat och med träningen. Men det är historia, dags för nya tag.

Veckorna som gått har det hänt en hel del. Dop, fester, middagar, Hockey o.s.v. Vad tiden springer iväg när man har kul.

Dagens Citat: av Dr. Carl Sagan (1934-1996)
Frånvaro av bevis är inte bevis på frånvaro.

Min kollega Mathias klämde fram ett roligt citat idag:
Det är bara döda fiskar som simmar med strömmen.

Efter måndagen kommer tidsdagen...

Lite försenad igen så kommer veckans resultat...

• Bröst: 118 - 117 = -1cm
• Mage: 128 - 127 = -1cm
• Rumpa: 120 - 120 = -0cm
• Lår: 67 - 67 = -0cm
• Ö-arm: 40 - 40 = -0cm

Det tar sig sakta men säkert...

Dagens ordspråk som omväxling ;->

Kommer från Sverige:
Nu ska jag väl slippa att snora, sa kärringen och skar av sig näsan.

Efter semestern kommer jobbet ;->

Hej!

Tillbaks till verkligheten igen, har som sagts varit ledig 1 vecka. Varit skönt hunnit med en hel del. Städat hemma, klippt gräsmattor plus en del annat, men tagit det i lugnt tempo behöver inte göra allt inom en dag utan ta lite då och då.

Och nu är man tillbaks till jobbet, förkyld och lite huvudvärk. Ni vet ju när en man är förkyld...

Kontroll!

Här är resultatet!

• Bröst: 118 - 118 = -0
• Mage: 128 - 128= -0
• Rumpa: 120 - 120= -0
• Lår: 68 - 67 = -1
• Ö-arm: 40 - 40 = -0

Här händer inte så mycket.... hmm
Får leta upp den där dammsugaren och köra ett varv till *skratt.

Dagens citat: av Charles Dudley Warner (1829-1900) -
Enkelhet är att göra resan genom livet med minsta möjliga packning.

Semester...

Då var det måndag och en ny vecka att se fram emot...
Speciellt nu när man har 1 vecka semester. Så idag har det varit städning, nästan grov städning kan man säga, legat bakom TV-bänken och sorterat kablar till höger & vänster. Nu ser det bättre ut än det gamla ormboet!
Sen så var det badrummet tur att rensa ur och sortera. Så nu har jag bara köket och gaderoben kvar. Ev imorgon ska vädret bli bättre och då är det trädgårds röj, klippa häck och gräsmatta. Så är resten av veckan vila samt vara allmänt social, vi kanske ses ;->

En dag senare...

Idag Tisdag, en dag senare så kommer måtten...

• Bröst: 119 - 118 = -1cm
• Mage: 128 -128 = 0cm
• Rumpa: 121 - 120 = -1cm
• Lår: 69 - 68 = -1cm
• Ö-arm: 40 - 40 = 0cm

Det tar sig...
Just nu så är det bara denna arbetsvecka kvar sen så har jag tagit en vecka höst semester. Ska bli riktigt skönt, göra lite höststädning som klippa häcken, rensa och klippa gräset en sista gång. Sen så får vi ta dagen som den kommer, hälsa på vänner och ta en kopp kaffe eller två. Vi får se vad framtiden säger, ibland så försvinner springer tiden bara iväg.

Dagens Citat: av Willis Reed - Sikta på månen. Missar du så är du ändå på väg mot stjärnorna.

Lena & Orup

Fredagen bjöd jobbet på konser med Lena och Orup i Skövde.
Det var rent ut sagt riktigt skit bra, bra musik samt de bjöd på sig själva.
Som sagt det var riktigt bra. Kommer på sig själv och sjunger på gamla Orup låtar... *skratt

I´m back...

Tjabba tjena hallå!
Nu är jag tillbaka med nya krafttag ;-)
Vi kan börja med förra veckan onsdag så var jag och Min kollega Mathias på visning I Göteborg/Gothia Hotell som ligger mitt emot Liseberg där den Svenska Mässan brukar hålla hus. Det var Pioneer som vissade upp sin nya Plasmer, LCD, högtalare, BlueRay och förstärkare.
Paradiset för den som älskar ljud & bild (typ jag). Det var lärorikt och intressant. Nu så får man spara pengar för nya investeringar...

Trött....

Hallå allihopa resultatet från måttbandet kommer imorgon kväll. Är lite trött i kropp och själ men återkommer imorgon om veckan som varit samt resultat...

MVH

Mats

Sakta men säkert...

Hej och hå. Nu så känns det att man är tillbacka till rätt spår igen. Tränat innebandy ikväll och nu kommer den härliga efter-svetten. Det är nästan dags att duscha en gång till, men orkar inte trött i huvud och ben. Inte så konstigt att det händer mest olyckor i badrummet. Här kommer resultatet för er som inte orkar vänta...

• Bröst: 119 - 119 -0
• Mage 129 - 128 -1
• Rumpa 121 - 121 -0
• Lår: 70 - 69 -1
• Ö-arm 40 - 40 -0

Är på rätt väg iallafall men det är bara fortsätta att kämpa. Denna vecka som har gått känns som tiden ibland bara försvinner iväg. Måste stanna upp och ta tid med mig själv, vänner samt familj. Man lever ju trots allt bara en gång. Man ska ju ha roligt med inte bara jobba.

Dagens citat: John F. Kennedy USA:s President 1961-1963, Föddes 1917 Sköts i Dallas 1963 -

Vi måste utnyttja tiden som ett verktyg, inte som en soffa.

Hmm...

Nu när det som vanligt måndag igen och måttbandet ligger framme och är redo...

Här är resultatet

• Bröst: 119 -0cm
• Mage: 129 -0cm
• Rumpa: 121 -0cm
• Lår: 70 -0cm
• Ö-arm: 41 +1cm se där ja

För första gången som ett plus kom fram... skit också, finns ju förklaringar att man ätit mycket i helgen och det gav ju resultat där efter, men jag är inte bitter för det. Ta nya tag och ge sig f..n på att det är bara kämpa på. Det är ju ett tag innan sommaren kommer...

Dagens citat: William Allen White (1868-1944) -

Jag är inte rädd för imorgon för jag har sett igår och jag älskar idag.

Bastukväll med grabbarna...

Lördagen tillbringades större delen av dagen i Mina föräldrars sommarstuga, utanför Mariestad
På morgonen så var Jörgen och jag iväg och handlade mat för kvällen, fläskfile som lades i vitlöks marinad och grillades på kvällen med potatissallad samt sallad. Riktigt gott och härligt som Mat-Tina brukar säga...
Som efterrätt så hade min mor bakat tårta och bryggt kaffe åt oss. Även det satt fint runt magen ;-). Man lever ju bara en gång så man måste få njuta av livet emellan åt trots att det nästan tar emot.

Kan meddela när vi bastat ett tag så var det ett dop i Vänern, Stefan som kollat temperaturen meddelade att det var 12 grader varmt. Så det var bara hoppa i.

Det blev en liten efter-fest hos mig med Guitar Hero - Aerosmith. Sen så var kroppen trött och somnade som en stock.

Här finns ett par bilder från kvällen.

På söndagen så ringde flera från gänget som ville följa med ut och hjälpa till med städningen. Det kan man ju inte tacka nej till.

Så tack alla ni grabbar som var med, man väntar redan nu till nästa bastukväll. För det är rent ut sagt för J...a roligt och ett kul gäng.

Dagens citat: Leonardo DiCaprio -
Bröder behöver inte nödvändigtvis säga något till varandra, de kan bara sitta i ett rum tillsammans och vara helt bekväma med varandra.

Trött, seg och Träningsvärk

Hej och hå vad det har varit mycket dom sista dagarna, möten på jobbet så det har varit tidiga morgnar och sena kvällar.

Och nu igår så var jag och Anders iväg och tränade på Kraft-Källan. Känns gött efteråt men idag så har man fått träningsvärk, blir nog bättre imorgon...



Nu på lördag så är det bastu kväll som gäller, ska bli himla kul att träffa gänget.

Dagens Citat: Det enda flygande tefat jag har sett var när en nudist spillde hett kaffe i knäet.

Då varte de måndag igen...

En helg som varit lugn och skön, lördagen tillbringades hos Ove & Monica med fika och Nintendo Wii. Sport spel vart det som kördes, Tennis & Bowling är favoriter...



Söndagen var en riktig slappar dag.



Idag måndag är det ju måttband dags ;-)

• Bröst: 119 -1cm


• Mage: 129 0cm


• rumpa: 121 -1cm


• Lår: 70 0cm


• Överarm: 40 0cm

Hände inte mycket här!!!

Nu på Onsdag så har Anders och jag sagt att nu skall vi börja på K-källan.

Lovar också att jag ska blogga mera, det har varit lite för mycket på kvällarna. Så tiden har ibland inte räckt till.

Men det ska bli ändring på detta :->

Dagens citat: av Georg Christoph Lichtenberg (1742-1799)

Folk som har ont om tid uträttar minst.

Avtacka arbetskollegan Jonas

Igår kväll Tisdag så avtackade vi våran kollega Jonas som ska byta till ett annat jobb.
Så det blev en middag på Sill & Dynamit i Mariestad Hamnen. Som vanligt är det mycket god mat och trevlig personal. Så vi alla önskar Jonas lycka till med nya jobbet...

Efterfest blev det hos Mathias med biljard & en och annan öl... (Mariestad Öl förstås!).

Dagens Citat: av Eleanor Roosevelt -
När det gör ont att se tillbaka och du är för rädd att se framåt, kan du titta brevid dig och din bästa vän är där.

Örebro, Flamingo Kvintetten & ryggsmärta

Lördagen så blev det iväg till Örebro Brunnsparken och dansade till Flamingo Kvintetten. Aldrig dansat där tidigare, men det var kul och mycket folk. Till våran förvåning så var det ingen alkohol till försäljning. Men det fick gå ändå. Med min tur så hade jag värk i nedre delen av ryggen, förmodligen så lyfte jag fel på jobbet, så det var bara att stå upp och lyssna, det gick bra det med. Morsan och farsan kom hem på lördagen efter en vecka utomlands i Mallorca - Alcudia.
Inget avundsjuk alls, de hade varmt och skönt hela veckan... Det har man ju "nästan" haft här hemma med.
Idag måndag är det fortsatt värk i ryggen, går bra så länge man står eller går men sitter man en stund och reser sig så är det som någon "satt en kniv i ryggen". Hoppas det släpper snart.
I alla fall här är resultaten från måttbandet:

• Bröst: 120 -1cm
• Mage: 129 -1cm
• Rumpa: 122 0cm
• Lår: 70 -1cm
• Överarm: 40 -1cm

Denna vecka som gått kan jag bara erkänna att jag har slarvat med kvällspromenader och starten med kraft källan, men min chef Anders ska och träna och banta bort ett par kilo så vi ska hjälpas åt och träna ihop och peppa varandra. Så jag skall bättra mig och inte fuska.

Dagens Citat: av Vilhelm Moberg -

När en politiker säger att vi sitter i samma båt så var på din vakt, betyder det att det är du som skall ro.

Här några Bilder från Resan till och från Örebro. I Silverpilen Volvo S70...;->

Ledig och träningsvärk

Idag tisdag ledig och det känns skönt, bara ta dagen som den kommer...
Igår måndag kväll så var det innebandy och det känns idag med träningsvärk i benen.
Kan knappt vänta inför morgondagen...

Kanske ska ta en promenad så kanske värken lättar upp?

Tjohoo

Då var det måndag igen. Helgen har varit trevlig och kul, lördagen var det jobbet mellan 10-14 och sen resten av den dagen tillbringades hos Ove och Monica med installation av datorer. Söndagen så ringde Storebror Ola och bjöd över mig till Skövde för en bit mat, man kan aldrig få för mycket av det goda...
Senare på kvällen så blev det en sväng till Jörgen och Marie. Det var invigning av deras nya kaffebrygga samt att det var sista avsnittet av Tyst Vittne, det fanns ju inga ursäkter.

Då så nu har vi kommit till det där mått bandet. Har varit lite lat denna vecka, men det är bara att lägga i låg växel och köra igång igen. Nu så innebandyn börjat igen och där tycker jag är suveränt.

• Bröst: 121 -0cm
• Mage: 132 -1cm
• Rumpa: 122 -1cm
• Lår: 71 -0cm
• Överarm: 41 -1cm

Ni som vill veta måtten från början så kommer siffrorna här...

2008-08-11 2008-09-08 Totalt

Bröst: 124 121 -3cm

Mage: 134 130 -4cm

Rumpa: 128 122 -6cm

Lår: 73 71 -2cm

Överarm 43 41 -2cm

Vill samtidigt tacka alla som poshar och önskar mig lycka till med mitt mål.

Det känns både roligare och lättare, så tack åter igen.

Dagens Citat: av Henri Nouwen -

Riktiga vänner är som stjärnor... Du ser dem inte alltid, men du vet att de alltid finns där för dig.

Äntligen fredag...

Hej och hå vad denna vecka försvinner iväg. Skönt att det är snart helg "bara" jobba 4 timmar imorgon lördag. Sen är det helg... tjoho!
Imorgon efter jobbet så bär det iväg till Ove och Monica för att hjälpa till med en äldre dator, som ska rensas och installeras med ny programvara och kopplas till nätverket. Kommer att ta lite tid men vad gör man inte för sina släkt & vänner. Önskar er alla en trevlig helg för det ska jag i alla fall ha...

Dagens citat: Arbete är det mest fantastiska som finns här i världen, så vi bör alltid spara en del till morgondagen.

Nämen sedärja...

Denna måndags resultat:

• Bröst: 120 -1cm
• Mage: 131 -1cm
• Rumpa: 123 -2cm (sedärja)
• Lår: 71 -1cm
• Överarm: 42 -1cm
  

Så ska en servett vikas...

Nu så har det äntligen hänt lite, vad kul.

Ska kanske i veckan börja träna på Kraft-Källan i Mariestad. Förra året så hade jobbet ordnat medlemskap, ska fråga om det fortfarande finns kvar..

Dagens citat: Glädjen är som ett ljus - tänder du det för andra, faller skenet tillbaka på dig själv.

Detta är lilla Elsa och en stolt farbror

Oj redan måndag

Då var det måndag igen. Vaknade för en stund sen och kom ihåg att det är idag man är ledig...

Känns alldeles suveränt.

Var är måttbandet!!!

Då var det äntligen måndag igen. Slutat jobbet och så var det möte på svampen, man ville ju bara hem och mäta sig...
När mötet är över så var det ett desperat letande efter måttbandet, både högt och lågt. Men till sist så fann man det i väskan till den bärbara datorn. Hur hade den hamnat där? Börjar man bli lite senil kanske.
Här är resultaten i alla fall.

• Bröst: 122 -1cm
• Mage: 132 0cm
• Rumpa: 125 -1cm
• Lår: 72 0cm
• Överarm: 43 0cm

Känns ok, men ändå inte. Hade hoppats på mer, men får försöka förstå att jag är bara inne på 2:a veckan. Kroppen tar sin tid för omställningen. Så upp med hakan och kämpa vidare.

Dagens citat: av Henry Ward Beecher (1813-1887)

Ens bästa framgång kommer efter ens största motgång.

Helgen som bara försvann... Men jag ä inte bitter ;-)

Då är det konstigt nog söndag igen helgen bara försvann med ilfart! Men tänker jag efter så har man ändå hunnit med en hel del så man är väl rätt så nöjd. Man vill ju vara mer ledig när man har lång ledigt...



Lördagen morgon blev fortsatt snickeri hos far med taket, sen så for han iväg och kollade på Speedway i Hassle. Så passade en annan på och göra en tavel ram till affischen Mona Lisa som jag köpte på Hem & Hobby i Hjo, har alltid gillat den målning. Så nu har man fått tummen ur och köpt affischen samt att ramen är snargt färdig. På kvällen blev det en sväng till Olstorp i Tidan, Arvingarna var där och spelade. Fy f..n vad de var bra, blandat med gamla och nya låtar som passar till alla. Kommer åka fler gånger för att lyssna och dansa till dom.



Idag söndag blev det fortsatt arbete med taket efter ha sett att vi hade gjort fel på ena sida taket, det var bara att ta ner alla läkter och såga om och spika upp det igen. Det var många väl valda ord innan läktarna kom upp igen...

Emellanåt så hann man med att hugga med yxan på tavel ramen och lägga ett lager trälack. ska måla 1 till 2 gånger till innan den hänger i vardagsrummet.



Nu ska jag strycka lite lackan innan det blir soffan som avslutning.

Dagens citat: av Oscar Wilde

Det är absurt att dela in människor i onda och goda. Människor är antingen charmerande eller tråkiga.

Snickar glädje...

Idag så har Jag och min bror Ola hjälpt farsan att lägga läkter på taket. Det gick snabbt och smidigt, inget som krånglade (skönt). Så jag är snart på väg hem, eventuellt så blir det en kvälls promenad genom stan.
Förmodligen så blir man sittande framför TVn innan man somnar.

Dagens citat: av Vilhelm Moberg
När en politiker säger att vi sitter i samma båt så var på din vakt, betyder det att det är du som skall ro.

Recesion av 3:10 to Yuma

Riktigt bra för att vara en vildavästern film, men tyvärr balar ut med en orgie av skjutande högt och liggande. Bale är som vanligt bra, men hans karaktär känns lite väl tillrättalagd. Crowe sköter sig riktigt bra. Den skådis som skiner mest i den här filmen är Ben Foster som en riktigt sliskig bad guy...

Filmen får trots slutet 4/5

Bara en dag kvar!

Idag Onsdag så är det bara en dag kvar av denna arbetsvecka, skönt att vara långledig. Bara vädret kunde vända nu, man känner sig trött och hängig när regnar dag ut och dag in.
Efter en promenad mellan regnskurarna så tänkte jag se på en film som heter: 3:10 to Yuma med skådespelarna Christian Bale och Russell Crowe. Russell Crowe en av mina många favorit skådespelare. Så mer info och bedömning om filmen kommer antingen senare ikväll eller imorgon.

Dagens Citat: av Earl Wilson
Semester är den ledighet som utgår för att de anställda ska påminnas om att företaget klarar sig utan dem.

Fram med måttbandet

Japp nu så är det måndag kväll och måttbandet i högsta beredskap. Lite nervös men här kommer resultatet:

• Bröst: 123 : -1cm


• Mage: 132 : -2cm


• Rumpa: 126 : -2cm


• Lår: 72 : -1cm


• Över arm: 43 : 0cm

Känner mig riktigt stolt, var mentalt förberedd att kroppen var oförändrad men det har minskat nån cm här och där. Nu gäller det bara fortsätta i samma anda...

Så ifrån mig önskar jag er alla en god fortsättning.

Dagens citat: Problemet med ekorrhjulet är att även om man lyckas springa fortare än alla andra, så är man fortfarande bara en ekorre.

Helgen över, äntligen måndag ;->

Hej allihopa!
Min helg har varit helt underbar, lördagen blev det kräftskiva hos min kusin Tomas och Annika med grannar, vänner samt släkt. Mycket vin, öl och nån stänk whiskey ;-) jag som inte äter kräftor tog mig en kebabsallad. Den satt fint den med...
Det var både tipspromenad och sång på kvällen med trubaduren Glenn. Han är en riktig hejare med gitaren!

Söndagen blev det hemfärd till Morsan och farsan för en bit mat, även brorsan familj var även där. Man kan väl säga att det blev en riktig familjemiddag.

Äntligen helg...

Då var det äntligen fredag, snart kan man fira helg men först jobba ett par timmar på lördag. Sen så blir det Kräftskiva hos Tomas & Annika på lördagskvällen, det ska bli riktigt roligt. Idag fick jag sms av min kusin Johan som har klarat uppskrivningen till körkortet, Gratulerar igen.

Dagens citat av Hans Günther Winkler

Bilen kommer aldrig att helt ersätta hästen. Har ni någonsin sett ett monument där en man sitter vid ratten?

Promenad i Mariestad

Tog en kvälls promenad med mitt kusinbarn Johan ner till hamnen i Mariestad. Inget regn, knappt någon vind, det var helt underbart. Är inte Mariestad är vacker sommar stad?

Dagens citat: Groucho Marx

Allting jämnar ut sig. När man får mindre hår att kamma, får man mera ansikte att tvätta.

Nyfiken!

Nu har halva veckan gått och man börjar blir lite nyfiken om det har hänt något eller om det tar lite längre tid. Man vill ju ha snabba resultat, men man får bita ihop och vänta tills på måndags kvällen. Vi håller tummarna så länge. Veckan som har gått så har jag skött mig inga smörgåsar på morgonen, vanlig lunch utan läsk men vatten (har märkt att man blir mättare med vatten) en vän sa till mig att man ska dricka ett eller två glas vatten innan lunch för att mätta magen samt inga smörgåsar på kvällen utan filmjölk med musli. Ni kanske har något bra förslag så dela gärna med Er....

Tagit ett beslut

Efter sommarens glada mat och öldrickande så måste man inse att man får ta tag och börja banta.
Så imorgon är det dags för en bättre frukost med filmjölk och musli, ungå läsk utan dricka vatten på luncherna och efter jobbet ta en kvällspromenad samt äta frukt istället för smörgåsar.
Måtten på mig idag är:

• Bröst: 124
• Mage: 134
• Rumpa: 128
• Lår: 73
• Överarm: 43

Sen blir måndagskvällar mått dag för att kolla om man skötts sig eller slarvat...

Första dag på jobbet var inga helst problem, kanske lite segt ibörjan innan man kommer ihåg allt om vilka tv apparater som finns på lager o.s.v men efter par timmar så var det som det brukar vara ;->

Citat:

Det är ingen idé att banta på kvällen, för man går ju ändå upp på morgonen.

Nu kommit hem från BB i Skövde kollat in lilla Elsa. Är hon inte söt?

En kväll med gänget

Har har vi ett par bilder från våran avslutning på semestern...
Ni får ursäkta bild kvalitten, det är taget med mobiltelefon, samt att det är mörkt inom hus.

Sista Veckan av semestern....

Semester har varit lång, underbar, varmt, mycket bad, mycket glädje och en hel del Mariestad öl (plus några whiskey också ;->)... Så det känns i alla fall idag inga bekymmer att börja jobba på måndag. Så ikväll blev jag medbjuden av Jörgen och Marie till puben på Karlsholmen, får väl se vart kvällen slutar... *skratt

Farbror igen

Min bror Ola ringde för en liten stund sen och berättade att jag blivit farbror igen. Det blev en liten tjej, Elsa ska hon heta. Så imorgon bär det iväg till KSS i Skövde för att kolla in det nya tillskottet....

En tur till Hjo "Trästaden vid Vättern"

Efter en lugn och rogivande helg så känner man ibland att det är skönt att bara åka iväg någon stans, så idag blev det Staden Hjo. Jag tycker det är en mysig liten sommarstad. Ett besök i Hem & Hobby är nästan ett måste, där finns mycket fint till ett vettigt pris.
Sen blev det ett besök i Cafè Grönköping. Ligger fint alldeles vid Vättern, tyvärr så regnade det idag så det blev en kopp kaffe med ost & gurka smörgås inomhus. Nu är jag på väg hem till Käre Mor och Far för en ytterligare kopp kaffe, undrar hur många koppar kaffe man dricker om dagen?

Bastu 2008-07-30

Tjenare allihopa!

På onsdagen var det dags att bada bastu med gänget. Vi seglade iväg till Torsö/Skeberga. Grillade god mat och sen blev det bastu med bad resten av kvällen. Det försvann en och annan pilsner med... Det var en mycket lyckad och rolig. Väntar till nästa bastu kväll med gänget.

Semester

Hej allihop!
Mats heter jag, , börjar idag med att pröva att blogga. Sitter i våran sommarstuga och njuter i ca 30 grader värme.