onsdag 13 augusti 2008

Nyfiken!

Nu har halva veckan gått och man börjar blir lite nyfiken om det har hänt något eller om det tar lite längre tid. Man vill ju ha snabba resultat, men man får bita ihop och vänta tills på måndags kvällen. Vi håller tummarna så länge. Veckan som har gått så har jag skött mig inga smörgåsar på morgonen, vanlig lunch utan läsk men vatten (har märkt att man blir mättare med vatten) en vän sa till mig att man ska dricka ett eller två glas vatten innan lunch för att mätta magen samt inga smörgåsar på kvällen utan filmjölk med musli. Ni kanske har något bra förslag så dela gärna med Er....

2 kommentarer:

Mie sa...

Men du, det ska var müsli o fil utan socker i så fall hälsar vår vän dietist-Maria;)
Jag kör smoothie med riktiga bär o osockrad youhurt till frukost, inte bara nyttigt utan väldigt väldigt gott!

Anonym sa...

Se till att du alltid har frukt hemma, perfekt när sötsuget sätter in och riktigt gott att göra lite fruktsallad till kvällsmat.